由于工作的原因,不得不经常工作到十分晚才能休息,第二天起床会觉得很疲劳!一闭眼就想睡觉!(跟偶尔熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来……
别以为这是小事!根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭!
身体时间表:
00:00—01:00溍咂多梦而敏感,身体不适者易在此时痛醒。
01:00—02:00排毒期 此时肝脏为排除毒素而活动旺盛,应让身体进入睡眠状态,让肝脏得以完成代谢废物。
02:00—03:00休眠期 重症病人最易发病的时刻,常有患病者在此时死亡,熬夜最好勿超过这个时间。
09:00—11:00精华期 此时为注意力及记忆力最好,且工作与学习的最
用过Vista的朋友应该知道Vista的音量控制十分强大,可以单独给每个应用程序设置不同的音量大小。
这个功能十分方便,比如有些朋友喜欢边听歌边上网,可是有些网页是有声音的,如果单独把浏览器静音,就不会受到影响了。
显然,为了这个功能安装去Vista,似乎不太现实,要是机子硬件不够强大就更装不了Vista了。那么能不能在XP下实现这个功能呢?
相信很多机油都有类似经历,就是想将“设置”里面的一些项目(例如Wi-Fi)调用到今日桌 面建立快捷方式,却发现windows\开始菜单\设置目录下是空的,无从下手!“设置”里面的项目属于控制面板组件cplmain.cpl,须要由控制 面板管理程序ctlpnl.exe进行调出,各个组件的命令参数不一样,映射出的图标也不一样;
另外相信有些的短信狂人极为须要在桌面建立“新建短信”快捷方式,甚至将其映射到左软键上,方便直接调用!
为此,我专门为用小S的这类短信狂人准备了一个“短信至10086”和一个“短信到老婆”的快捷方式。有必要解释一下,